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CURSO PAUTAS PARA ENCONTRAR LA FELICIDAD

Dirigido a:

Aquellas personas en general que desean crecer y ser más felices como un “estado interno” dependiendo menos de las causas externas y para aquellas habitualmente depresivas y pesimistas.

 

Objetivos:

 1. Identificar cuáles de nuestros hábitos de pensamiento y conducta nos aportan bienestar y felicidad y cuales nos aportan malestar.

 

2. Utilizar nuevas herramientas para estar más centrados, ser más conscientes y aumentar nuestra aceptación de lo que nos sucede para lograr un mayor estado de felicidad.

 

3. Desarrollar nuevos hábitos de conducta que nos permitan experimentar un estado de felicidad y bienestar con independencia de las circunstancias externas.

 

Horarios:

Martes de 11:00 a 13:00 horas.  

 

Fechas:

Octubre: 17, 24, 31 / Noviembre: 07, 14, 21, 28 / Diciembre: 12, 19 / Enero 2018: 09, 16, 23.

 

Imparte:

Carlos Pérez Ara (psicólogo)

 

Donativo:

60 € / 40 € (socios con más de dos años de antigüedad).

 

Inscripciones:

Tnos: 976 232 828 / 682 351 483

Mail: zaragoza@telefonodelaesperanza.org

Si te inscribes mediante el Formulario de abajo, escribe por favor en el apartado COMENTARIOS, la palabra FELICIDAD

 

 

 

 

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