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Eventos

04/10/2018 a 21/02/2019
Jueves de 18:00 a 19:30 horas. Teléfono de la Esperanza- Lagasca, 13, 1º
04/10/2018 a 21/02/2019
Jueves de 19:30 a 21:00 horas. Lagasca, 13 - 1º - 50006 ZARAGOZA
04/10/2018 a 21/02/2019
12:00 a 13:30 horas Sala grande del Teléfono de la Esperanza de Aragón. Calle Lagasca 13, 1º.
12/09/2018 a 12/06/2019
Miércoles 19:00 a 20:30 horas Lagasca, 13 - 1º - 50006 ZARAGOZA
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TALLER PARA PREVENIR LA DEPRESIÓN

Dirigido a:

Dirigido a las personas con tendencia depresiva, pesimista o distímica o que se encuentren en una fase de depresión ligera. También abierto a personas sanas que quieren prevenir un trastorno depresivo.


Objetivos:

Proporcionar a los participantes una serie de estrategias cognitivo-conductuales para prevenir la depresión.


Contenido:

Comprender la depresión / Actividades reforzantes / Técnicas de modificación cognitiva y conductual / Resolución de problemas / Asertividad y Habilidades sociales /  Prevención de recaídas.


Horarios:

Jueves de 18:00 a 19.30 horas.  


Fechas:  

Marzo: 08,15, 22 / Abril: 05,19 / Mayo: 03, 17, 31 / Junio: 14, 28 / Septiembre: 13, 27.


Imparte: 

Carlos Pérez Ara (psicólogo)

 

Donativo:

70 € / 50 € (socios con más de dos años de antigüedad).


Inscripciones:

En el enlace de abajo dejando sus datos y en Observaciones ponga el Texto DEPRESIÓN

o bien mediante los teléfonos 976 232 828 / 682 351 483 

o Mail:zaragoza@telefonodelaesperanza.org 

 

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Mas información

08/03/2018 a 27/09/2018
Jueves de 18:00 a 19:30 horas.
Sede del Teléfono de la Esperanza c/ Mariano Lagasca, 13 - 1º . 50006 Zaragoza
Entidades Colaboradoras:
ATENCIÓN EN CRISIS 976 23 28 28 902 500 002
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